1- الامتناع عن التدخين داخل المنزل من المحيطين بالمرض .
2- الامتناع عن استخدام العطور القوية النفاذة الرائحة مثل دهن العود وكذلك بخاخات العطور وملطفات الجو والمبيدات الحشرية.
3- وضع النباتات الداخلية بعيداً عن تيارات الهواء .
4- تهوية غرف النوم وتعريض المخدات والمفارش لأشعة الشمس.
5- التقليل من تناول المشروبات الباردة وكذلك الشديدة السخونة والتقليل من نسبة الملح بالطعام .
6- اجتناب حمامات السباحة العامة لاحتواء مائها على مادة الكلور .
تعليقات
إرسال تعليق